Powszechne przekonanie dotyczące wpływu faz księżyca na sen człowieka okazuje się uprawnione. Wyniki nowych badań szwajcarskich naukowców z uniwersyteckiego szpitala psychiatrycznego w Bale opublikowane w magazynie „Current Biology” potwierdzają, że księżyc w pełni faktycznie zakłóca nasz sen.
Naukowcy przyjrzeli się 33 pacjentom - ochotnikom. Poddano ich badaniom na poziomy hormonów i na ruchy gałek ocznych oraz zastosowano elektroencefalogram (EEG). Okazało się, że faktycznie w nocy, kiedy była pełnia, ochotnicy spali 20 minut mniej. Potrzebowali także średnio 5 minut więcej, aby zasnąć, a faza snu głębokiego została zredukowana aż do 30%!
Ale to nie wszystko: testy hormonalne pokazały, iż poziom melatoniny, czyli hormonu snu, również spadał u uczestników, kiedy księżyc był w pełni.
Dr Christian Cajochen, autor badania, mówi: - Jest to pierwsze wiarygodne badanie, które potwierdza, że fazy księżyca wpływają na ludzki sen.
Ten rytm księżycowy może być pamiątką po czasach starożytnych, kiedy księżyc wpływał na zachowania u ludzi, takie jak reprodukcja. Rytm ten oparty jest na 28-dniowych cyklach i obserwujemy go nadal u wielu zwierząt, np. morskich.
W 2011 roku, pewne badanie udowodniło, iż istnieją geny kontrolujące rytm księżycowy u larw komara Clunio marinus.
Szwajcarscy badacze, mając teraz pod ręką wiarygodne dane, planują aktualnie kontynuować swoje badania nad wpływem księżyca na ludzkie zachowania.
Powiadom znajomego
Wersja do druku
Dodaj link
Kanal RSS
